Wann die Diät beginnt…

Der Zeitpunkt wann die Diät beginnt…

Erst die “guten Vorsätze” und dann wird von Woche zu Woche das Vorhaben verschoben – kommt Ihnen das bekannt vor? Typisch menschlich?

Diaet Beginnt

Diaet Beginnt

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Muskeln wachsen vor allem in der Ruhephase

Und die größte Ruhephase nach dem Training ist und bleibt, der nächtliche Schlaf. Viel Schlaf und das optimale Protein dazu – Casein von Optimum Nutrition, dann geht nichts mehr schief bei der Regeneration. Gute Nacht.

Casein Good night Protein

Casein Good night Protein

Hier gehts zum WEBSHOP zum Optimum Nutrition Casein im Angebotspreis

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Wunder geschehen

Wunder geschehen immer wieder…

Wunder geschehen
Wunder geschehen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jetzt ECHT? – Hantelbank frei um 19 Uhr ???????? Das gibt’s doch nicht….

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Fest entschlossen…

Ja das war auch anders gemeint!

Energy Cake Hafervoll

Ernährung umgestellt

Ernaehrung umgestellt

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