Proteine Muskelaufbau

Proteine Muskelaufbau

Eine der häufigsten Fragen welche uns per email erreichen ist die Frage nach dem besten Protein für den Muskelaufbau.

Proteine Muskelaufbau

Proteine Muskelaufbau

Je nach Körpertyp, Veranlagung – aber auch eigene geschmackliche Vorlieben, sowie persönliche Allergien und Lebensmittunverträglichkeiten, entscheiden letztendlich für das persönliche optimale Protein.

Proteine Muskelaufbau

Von den meist üblichen erhältlichen Proteinen sind die am meisten genutzten Proteine Muskelaufbau die Whey und Milchproteine. Direkt danach kommen die Milchproteine mit pflanzlichen Proteine gemischt, dann die rein pflanzlichen Mischungen.

In dem Programm von allfitnessfactory.de sind das die folgenden Produkte:

Proteine Muskelaufbau unten auf den Namen klicken

 

Whey Pur

Milk and Egg Protein CS 110

Milk and Egg Protein CS 110 Low Carb

Protein 90

Basis Protein 90

Soja Protein Isolat

 

Mein persönlicher Tipp: Vorher ein Probenpack bei ebay.de (ab EUR 1.-)oder im Sofortkauf zu EUR 4,99 kaufen, damit kann man testen ob einem das entsprechende Protein liegt und schmeckt. Denn schließlich will man es ja den ganzen Monat über verzehren, und dann muß es nicht nur verträglich sein soindern einem auch gut schmecken.

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